Identifier le contexte
La sensation de jambes lourdes peut dépendre de nombreux facteurs. Un échange initial permet de vérifier si le drainage est adapté et s'il faut demander un avis médical complémentaire.
Une approche douce
J'utilise des techniques douces non agressives, adaptées à votre confort et à votre situation.
Compléter avec des habitudes simples
Le mouvement, la respiration, l'alternance des positions et certaines routines peuvent aider à prolonger les bénéfices entre les séances.